Des nouvelles de mon gym
Posté dans Vie personnelle le 29. nov, 2011
Ça se passe bien. Après seulement six visites, je sens déjà une différence… une bonne différence. Ce matin, j’ai conclu mon entrainement par une séance de vélo stationnaire trois fois plus longue que lors de mon premier entrainement, et en utilisant un niveau de résistance plus élevé. Le corps humain est une machine impressionnante ! Tous mes muscles souffraient il y a quinze jours et là, je fais mon programme avec une certaine facilité.
En plus, j’aime ça. J’aime vraiment ça. Alors, je continue… avec le sourire.
Bravo! Mon chum est un adepte du gym. Pour ma part, j’essaie d’installer une régularité, comme 3 fois par semaine, mais je ne suis pas encore à ce chiffre. Quand on voit les résultats, c’est encourageant!